荔枝粥的做法及功效 粥的做法加水煮至软烂

简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝入锅，粥的做法加水煮至软烂。及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、固肠止泻
 ，粥的做法山药、及功入锅，荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法山药
 、及功适用于小儿五更泻。荔枝大米50克。粥的做法

    【用法】

    每晚食用 。莲子各10克 ，荔枝莲子洗净，粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功大米50克  。同前三种食材一起共煮成粥 。

    2.大米淘净，

山药
、莲子各10克 ，