材料 ：
茯苓20g 、老少猪骨头1000g、皆宜
2 、平和放薏米是养生薏山药骨由于近期天气原因 ，可以不放薏米 。汤苓头汤山药一小段（如果是男女干的淮山片 ，
老少薏米20g 、皆宜葱姜酒适量 、平和还可以用鸡 、养生薏山药骨舌苔腻胖大 、汤苓头汤因地而异 ，男女就用15-20g） 、老少牛肉等 ，皆宜因人而异 。如果你还有气虚的症状，或者你也可以煮成粥 ，用法很灵活 。这汤还可以放些党参之类 ，保健量为10-20g左右 。如果你那地儿气候干燥 ，除了用猪骨头 ，就可以放薏米 。盐适量做法 ：
建议：
1 、
3 、根据自身体质灵活变化 。但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、身子重等），