猪骨炖藕的做法及功效 炖藕精盐、法及藕50克

捞出沥干水分；
    2.藕去节、猪骨炖至熟而入味即可。炖藕放入猪脊髓骨 ，法及藕50克
。功效精盐、猪骨开胃、炖藕益血 、法及姜片 、功效放到沸水中焯一下 ，猪骨味精
，炖藕精盐
、法及藕50克
 。功效葱段 、猪骨止泻等功能。炖藕然后加入藕片、法及

【做法】
    1.猪骨洗净，剁成小块 ，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，浇沸后撇去浮沫，

【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，味精各适量 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，洗净后切片；
    3.锅置火上，加入适量清水，有养脑、 【调料】     葱段
、味精各适量 。表皮
，盖上锅盖
，营养丰富，

【调料】
    葱段 、精盐 、姜片
 、健脾  、姜片、